Làm thế nào để ngực hết chảy xệ

0
439
Gợi ý bạn đọc:nâng ngực chảy xệ
nâng ngực chảy xệ hiệu quả nâng ngực chảy xệ

Phẫu thuật Nâng Ngực chảy xệ bằng công nghệ nội soi Hoa Kì nhanh chóng thay đổi dáng vóc cuộc đời. Hướng dẫn chi tiết 5 bước để nâng ...

Đơn vị: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng
Bác Sĩ: BS Chuyên Khoa Ngô Mộng Hùng


Mời bạn bấm xem:

nâng ngực chảy xệ

Làm thế nào để ngực hết chảy xệ là câu hỏi chung của rất nhiều chị em gửi thư đến chuyên mục tư vấn của Trung tâm PTTM Bác sĩ. Ngô Mộng Hùng. Nếu bạn cũng quan tâm về chủ đề này thì xin mời tìm hiểu cùng chúng tôi hết.

Làm thế nào để ngực hết chảy xệ

Làm thế nào để ngực hết chảy xệ – phòng hơn chữa

  1. Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục không những cho vòng 1 mà cả vòng 2 và 3 săn chắc, cơ thể khỏe mạnh do khí huyết được lưu thông khi chúng ta vận động toàn bộ các cơ trong khi tập thể dục.

Làm thế nào để ngực hết chảy xệLàm thế nào để ngực hết chảy xệ

Bơi lội, workout (thể dục thẩm mỹ), chống đẩy, squat là những bài tập thể dục rất tốt để chống ngực chảy xệ và cho vóc dáng đẹp, khỏe. Bạn có thể tập tại nhà hoặc đến phòng tập gym với huấn luyện viên riêng để cho hiệu quả tốt nhất.

  1. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất

Chị em ăn kiêng quá mức để giữ dáng thường khiến ngực nhỏ lại do các mô mỡ không được cung cấp dinh dưỡng để duy trì một vòng ngực nở nang và làm giảm collagen khiến da ngực kém đàn hồi và xệ xuống.

Làm thế nào để ngực hết chảy xệLàm thế nào để ngực hết chảy xệ

Gợi ý bạn đọc:xem ngay ưu đãi
Cơ hội nhận ưu đãi giảm -50%xem ngay ưu đãi

Chào hè với chương trình cực hot "GiẢM 50% CHI PHÍ THẨM MỸ" chỉ trong tháng 7 này. Áp dụng cho 200 khách hàng đăng ký sớm nhất

Đơn vị: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng
Bác Sĩ: BS Chuyên Khoa Ngô Mộng Hùng

Mời bạn bấm xem:

xem ngay ưu đãi

Thức ăn giàu protin (thịt bò, cá hồi,…) cùng những thực phẩm giàu estrogen kích thích ngực nở là: đậu nành, giá đỗ, đu đủ,.. là những món ăn chị em nên bổ sung và thực đơn dinh dưỡng của mình nhé.

  1. Tránh tăng, giảm cân quá nhanh

Khi bạn tăng hay giảm cân quá nhanh, thì vùng ngực sẽ bị tác động đầu tiên do cấu tạo của ngực đa phần là mỡ được liên kết với các cơ, mô và dây chằng vùng ngực.

Làm thế nào để ngực hết chảy xệ

Tăng cân quá nhanh khiến ngực tăng trọng lượng làm chúng dễ xệ xuống hơn do dây chằng và mô liên kết bị giãn ra. Ngược lại thì khi giảm cân lượng mỡ trong ngực cũng tiêu giảm làm ngực  gần như màn hình phẳng. Vì vậy, chị em hãy luôn giữ cân nặng trong chỉ số BMI cho phép nhé.

  1. Mặc áo ngực đúng size

Theo một nghiên cứu mới đây, đa phần chị em thường mặc áo ngực lớn hơn kích cỡ size ngực thật của mình. Việc này làm giảm đi sự nâng đỡ của áo ngực với bầu ngực tự nhiên và làm ngực chảy xệ nhanh hơn.

 Làm thế nào để ngực hết chảy xệ

Ngực đã chảy xệ nên cần sự can thiệp của bác sĩ thẩm mỹ

Một khi chị em đã gặp phải sự chảy xệ ở vùng ngực dù nhẹ hay nặng,  do tác động thời gian hay lão hóa thì nên đến bác sĩ thẩm mỹ để thăm khám và tư vấn càng sớm càng tốt.

Làm thế nào để ngực hết chảy xệ

Vì khi được can thiệp sớm thì sẽ cho kết quả hoàn hảo, như mong muốn nhiều nhất. Tổn thương hay sẹo lưu lại vùng ngực cũng sẽ ít hơn và chị em sẽ luôn giữ bầu ngực đẹp trong mắt chồng, người yêu của mình.

Câu hỏi được chọn lọc từ những câu hỏi hay nhất về dịch vụ thẩm mỹ ngực. Bạn cũng có thể tham khảo những thông tin hữu ích khác như:
Nâng ngực chảy xệ ở đâu

Bài viết trướcClip phẫu thuật nâng ngực chảy xệ
Bài kếGiá nâng ngực chảy xệ
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay
Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật
Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí

XIN MỜI NHẬP THÔNG TIN




Tư vấn trực tiếp 24/7:
093 300 1 300

Ý KIẾN KHÁCH HÀNG TRẢI NGHIỆM DỊCH VỤ