Bài tập làm se khít vùng kín

0
481
thu hẹp vùng kín
Đánh giá của khách hàng thu hẹp vùng kín
thu nhỏ vùng kín xuống cấp thu hẹp vùng kín

Chỉ cần mất 30 phút thực hiện thu nhỏ vùng kín, không phẫu thuật, không may vá, không chảy máu và hoàn toàn không đau.

Đơn vị: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng
Bác Sĩ: BS Chuyên Khoa Ngô Mộng Hùng

Mức độ hài lòng: 99%thu hẹp vùng kín

Dịch vụ đang có khuyến mãi -30%
Mời bạn bấm xem:

thu hẹp vùng kín

Làm se khít vùng kín đã bị giãn rộng là nhu cầu của nhiều chị em nhưng đa số các chị em đều rất ngại ngùng khi đi ra ngoài thực hiện làm se khít vùng kín cho mình. Hiểu được tâm lý đó của chị em, hôm nay chuyên mục thẩm mỹ vùng kín của Thẩm mỹ viện bác sĩ Ngô Mộng Hùng sẽ tiết lộ cho chị em những bài tập làm se khít vùng kín đơn giản mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà mình vào những thời gian rảnh rỗi.

Những bài tập làm se khít vùng kín

Hiện nay có rất nhiều các bài tập và những động tác vận động tại nhà đơn giản mà chị em có thể tự mình thực hiện để giúp cho vùng kín của chị em được se khít hơn. Trong đó nổi bật nhất là các bài tập làm se khít vùng kín do bác sĩ Kegel sáng tạo ra. Các bài tập làm se khít vùng kín của bác sĩ Kegel được thực hiện khá đơn giản với chỉ vài thao tác hóp cơ đơn giản.

Bài tập làm se khít vùng kín

Những bài tập làm se khít vùng kín của bác sĩ Kegel (Hình minh họa)

Để thực hiện các bài tập làm se khít vùng kín của bác sĩ Kegel thì chị em không cần chuẩn bị gì nhiều. Chị cần mặc cho mình những bộ quần áo thoải mái và có độ đàn hồi cao để giúp thực hiện các động tác một cách dễ dàng hơn:

  • Bài tập làm se khít vùng kín thứ nhất được thực hiện bằng cách tiến hành luồn một ngón tay đã được vệ sinh sạch sẽ vào trong âm đạo sau đó thực hiện hóp cơ vùng chậu cho đến khi bạn cảm giác được vùng kín của mình như đang thu hẹp lại thì thả lỏng và thực hiện lại động tác trên.
  • Bài tập làm se khít vùng kín thứ hai là bài tập mà chị em tiến hành quy trình hóp cơ vùng chậu lặp đi lặp lại nhiều lần. Cứ hóp vào rồi thả lỏng và rồi lại tiến hành lại. Chị em có thể thực hiện 5 hiệp hay 10 hiệp hóp cơ tùy vào khả năng và thời gian của từng chị em.
  • Bài tập làm se khít vùng kín thứ ba là bài tập được thực hiện bằng cách nằm ngửa trên sàn. Mở rộng hai chân và hai tay. Trong quá trình mở rộng chân, chị em cần đảm bảo cho hai gót chân chạm vào nhau. Sau đó dùng hai tay kéo hai chân về phía trước (chú ý là hai gót chân vẫn chạm vào nhau ) và giữ nguyên trong vòng 20 giây sau đó thực hiện lại.

Bài tập làm se khít vùng kín

giảm 50% chi phí thẩm mỹ
Đánh giá của khách hàng giảm 50% chi phí thẩm mỹ
giảm 50% chi phí làm đẹp giảm 50% chi phí thẩm mỹ

Chào hè "nóng nực" với chương trình cực hot chỉ trong tháng 5 và dành cho 200 người

Đơn vị: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng
Bác Sĩ: BS Chuyên Khoa Ngô Mộng Hùng

Mức độ hài lòng: 98%giảm 50% chi phí thẩm mỹ

Bấm Xem

Khi thực hiện những bài tập se khít vùng kín của bác sĩ Kegel chị em nên mặc những bộ quần áo thoải mái và có độ đàn hồi cao (Hình minh họa)

Hiệu quả của những bài tập làm se khít vùng kín

Nhìn chung những bài tập làm se khít vùng kín hiện nay có hiệu quả không cao trong việc thu hẹp vùng kín cho chị em. Những bài tập này chỉ mang tính chất tạm thời, nếu có hiệu quả thì chị em cũng phải chờ đợi trong một thời gian rất dài. Những bài tập này cũng cần sự kiên trì của chị em. Cần thực hiện liên tục trong một thời gian khá dài thì mới thấy hiệu quả chị em nhé.

Bài tập làm se khít vùng kín

Những bài tập se khít vùng kín cần sự kiên trì chờ đợi của chị em (Hình minh họa)

Hiện nay, để thu hẹp vùng kín của mình một cách nhanh chóng mà không phải mất công sức chờ đợi thì chị em hãy sử dụng công nghệ thẩm mỹ vùng kín Petit Lady Action II chị em nhé. Công nghệ thẩm mỹ vùng kín này sẽ giúp chị em thu hẹp vùng kín của mình một cách nhanh chóng nhất với hiệu quả lâu dài nhất.

Bài tập làm se khít vùng kín

Công nghệ thẩm mỹ vùng kín tiên tiến, hiện đại Petit Lady Action II

Công nghệ thẩm mỹ vùng kín Petit Lady Action II giúp thu hẹp vùng kín cho chị em bằng cách sử dụng các tia laser xuyên thấu vào bên trong âm đạo, cải thiện và làm mới toàn bộ các mô của âm đạo, giúp cho chị em có một vùng kín thon gọn như thời chị em còn là con gái mà không hề đau đớn, xâm lấn hay chảy máu.

Bài tập làm se khít vùng kín

Sử dụng năng lượng nhiệt quang từ các tia laser công nghệ thẩm mỹ vùng kín Petit Lady Action II giúp thu hẹp vùng kín mà không phải trải qua quá trình phẫu thuật

Năng lượng nhiệt quang tỏa ra từ các tia laser của công nghệ này cũng giúp chị em phòng chống lại các căn bệnh phụ khoa đáng ghét như chứng tiểu són, tiểu không tự chủ. Đồng thời, sau điều trị thì chị em có thể về nhà ngay mà không cần phải nghỉ dưỡng. Và 24h sau điều trị là chị em lại có thể thoải mái hưởng thụ những “cuộc yêu” mà không phải kiêng dè, lo lắng.

Bài tập làm se khít vùng kín

Thẩm mỹ viện bác sĩ Ngô Mộng Hùng – Địa chỉ thẩm mỹ vùng kín an toàn, tin cậy của nhiều chị em

Với những ưu điểm vượt bậc của mình mà công nghệ thu hẹp vùng kín Petit Lady Action II đang là sự lựa chọn hàng đầu của các thẩm mỹ viện trên khắp thế giới. Tại Việt Nam, công nghệ “thần kỳ” này đang được Thẩm mỹ viện bác sĩ Ngô Mộng Hùng áp dụng giúp mang lại sự tự tin và một vùng kín thon gọn cho nhiều chị em. Hãy đến với Thẩm mỹ viện bác sĩ Ngô Mộng Hùng và cảm nhận những điều tuyệt vời nhất từ công nghệ Petit Lady Action II chị em nhé.

Mời các bạn theo dõi tiếp thông tin này, hy vọng sẽ hữu ích với bạn:
Thu nhỏ vùng kín
Bài viết trướcBài tập giúp se khít vùng kín
Bài kếBệnh viện thẩm mỹ vùng kín
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay
Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật
Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí

XIN MỜI NHẬP THÔNG TIN




Tư vấn trực tiếp 24/7:
093 300 1 300